マラソンもウォンビンも遠い

夏にむけてカラダを締めなきゃ、てことで散歩始めました。

 

いきなり走りだしても膝にきそうだし、
人間の基本はあるくこと...と勝手に決めて
朝、カミさんと散歩を始めました。 

ぞくに1日1万歩と言うけれど
鴨池から天文館の職場まで歩いてる
オイラでも平均すると一日8000歩台。

往きは歩くけど復りは何かに乗ちゃうこと多いし、
雨だって降るし、休みもある。
ちなみに往復歩いた日で
1万3〜5000歩くらい。

というわけで
朝の散歩をプラスすることで
一日1万歩オーバーのペースが保てそうです。 

でもなにより、
早朝のひと気のない街、
桜並木、鴨池運動公園、 錦江湾、小鳥たちのさえずり、
実に気持ちよし。
やっぱ春っていいね〜。