散歩じじい

 入院生活については朦朧としていた部分も多く思い出せなかったり、また痛い&苦しい…でもう思い出したくなかったり。  ということで今日からは、リハビリの内容や日常生活に話を移してまいります。

 現状での一番の問題点、それは頭痛の問題。 

それから二番目として腰・臀部へ残るシビレと寝たきりだったことで全身がいまだエノキ状態なこと。 

あとは、大きく口が開かず食べ物が食べ辛い&硬い物が噛めないこと、喋りづらいことかな。 

 まず一番目だけど、実際このことへの処方は存在しないそうです。 

放っとくしかないそうですが、医師によると、よりカラダを使う（動かす）ことで脳は回復してゆくのだそう。 

つまり「 Don' t think,feel.」ならぬ「 Don' t think,move.」てなところかな、結局、問題二と対策は同じということになる。

あと「梅雨があければあたまもスッキリしてくるでしょう」とのこと、やっぱり天気悪いと頭もグズツクのは事実らしいです。

ということでリハビリ初日からやってることは「近所の散歩」。昨日は20分くらいは歩けたかな。 少しずつ距離を伸ばしてゆく、回数を増やしてゆく、スピードを上げてゆく、て感じかな、もちろんまだトボトボですが。 

あと部屋ではストレッチ、そしてもちろん休憩、このくらいしかヤルことないですね。

声については歌でもうたってみましょうかね、まだ頭に響くんで、ヤんないですが…。

コンデジ片手に散歩が日課のオッちゃん。

 どう！なかなか優雅でしょ......って、それも雨が多くてなかなかなんですよ。

「 早く梅雨よ上がれ」ってとこですね今は。

それではまた明日。