顔もむくんでるし

休日、ひさびさに30分のランニング。 

あさ、ひさしぶりに体重計に乗ってみる。

53.9Kg・・・・痩せてるじゃん！
しかも、ここ数年でもっとも軽くなってる。

あんなに遅い時間に酒飲ん（飲まんと眠れん）で、食べて寝てを毎夜繰り返したのに。
掟を破って、夜中の炭水化物もバリバリやっちゃったのに！

でも、痩せたにもかかわらず、ランニングではカラダがとても重たかった。

カラダを絞ったと言うよりも、たんにヤツレタということか...。

さて、今週から生活を立て直すぞ！