来ちゃったよ〜。

今年もとうとう届いてしまいました。地獄からの招待状が！

2007年の「いぶすき菜の花マラソン」は1月14日（日）だそうです。
いつになく早い次期から走っているオイラ、好調な滑り出しと思いきや、先日の「ツール・ド・南さつま」でまたもや、激しい膝痛を勃発させてしまいました。問題は増えるいっぽうだね、くぅ〜っ。まあ、まだ3ヶ月以上あるし、なんとか復活をはたすのだ！
ちなみに申込み締切りは11月30日。
ネットからも申込みできます。
☆　スポーエントリー
☆　ランナーズのRUNTES

Comments

[投稿情報: K.B]

「下り調子でも挑戦を」という前言は撤回します。ランを頑張り過ぎて膝を壊してしまっては、肝心のバイクが楽しめなくなってしまいますよね。これから寒い季節に入りますし、体の声に耳を傾けつつ頑張って下さい。

[投稿情報: king]

K.Bさん、ご心配ありがとう。
とりあえず今は、「走りながら直す」という気概で取り組んでます。月曜日にも一応走ったんですが、直後に水風呂で冷やすというケアをためしてみました、ヘックション！

[投稿情報: K.B]

水風呂って……、そんな「ユニバーサル・ソルジャー」みたいな対処法で大丈夫なんですか……？（＾＾）ゞ

ところで、ナンシー月さんってやまだんごさんですよね？前言通りの消しゴムはんこの公開、ありがとうございます。
噂にたがわぬスバラシイ腕前！それにとっても可愛らしくて感激しました！このままキャラクターグッズとして売れそうですね。
これからも楽しみにしています！

[投稿情報: king]

サッカー・ブラジル代表も、氷入れた水風呂に入ってましたョ。
やまだんご商品、実はSoWhatで扱ってます。
けっこう売れているのです。最近は先生と呼んでます。

[投稿情報: やまだんご]

K.Bさん、おほめいただきましてどうもありがとうございます。
じつは来月アートの森で開催されるKTSのアートマーケット（通称アートマ）に消しゴムはんこを使った布小物で出展できることになりまして、ただいま製作中です。時間がなくてあせっております‥‥
がんばりまーす！

[投稿情報: K.B]

えっ、アートの森？ＫＴＳ？、そりゃスゴイですねー、やまだんごさん!!
おめでとうございます。（作品を見れば納得します。実力です。）がんばってくださいね（＾＾）ｖ

はんことは関係ありませんが、故ナンシー関さんが「通販生活」に連載されてた「記憶スケッチアカデミー」が大好きでした。愛のある辛口コメントが書ける稀有な方でしたね。

[投稿情報: 2Z]

先週の土曜日に、雑誌「ランナーズ」主催のランニングセミナーに参加してきました。
マラソンに効果的なトレーニング方法をいくつも学んできました。
これで、すでにKingの２歩先をいっているような気がします。
トレーニング方法だけではなく、サプリメントの摂取方法も。
これで、３歩先です。

[投稿情報: king]

ちっちっち、実行しなければ、学んだことにはならないのだよ。
まあ、その3歩先の走りとやらを見せてもらいましょうか。

[投稿情報: 2Z]

トレーニング法だけでなく、”これだけでフルマラソンのタイムが２０分速くなる方法”（４時間以上のランナーに限る）も学びました。
これで、４歩先です。

[投稿情報: king]

４歩先ですか、たのしみです。
たまにはライバルの背中を見てみたいものです。次の世代が頑張ってくれないと引退できませんからね。

[投稿情報: 2Z]

本日「菜の花マラソン」のエントリーを済ませました。
kingは、もう済ませましたか？
来月の「ツール ド おおすみ」は、どうするのでしょう？

[投稿情報: king]

エントリーはまだですよ。
いつもギリギリに出します。
「おおすみ」は、逃げることにしました、不出場です。